Zdravé recepty s česnekem, strana 9
Recepty s česnekem (311) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Kuřecí adobo472 kcal · 42 g bílkovin70 min
Kuřecí biryani558 kcal · 34 g bílkovin95 min
Kuřecí enchiladas463 kcal · 43 g bílkovin65 min
Kuřecí kabsa562 kcal · 38 g bílkovin80 min
Kuřecí maso se zeleninou z woku450 kcal · 37 g bílkovin65 min
Kuřecí paprikáš344 kcal · 41 g bílkovin60 min
Kuřecí piccata274 kcal · 36 g bílkovin30 min
Kuřecí polévka s nudlemi316 kcal · 34 g bílkovin50 min
Kuřecí směs v salátových listech288 kcal · 25 g bílkovin27 min
Kuřecí souvlaki316 kcal · 40 g bílkovin62 min
Kuřecí tajine s nakládaným citronem a olivami313 kcal · 36 g bílkovin65 min
Kuřecí tinga375 kcal · 39 g bílkovin50 min
Kuskusový salát335 kcal · 12 g bílkovin25 min
Lilek po parmsku (Parmigiana di melanzane)339 kcal · 19 g bílkovin80 min
Lomo saltado557 kcal · 37 g bílkovin70 min
Losos na cedrovém prkénku355 kcal · 31 g bílkovin90 min
Losos teriyaki s hnědou rýží a brokolicí540 kcal · 36 g bílkovin60 min
Manhattanský chowder se škeblemi228 kcal · 16 g bílkovin60 min
Mapo tofu413 kcal · 26 g bílkovin60 min
Marinované olivy s citrusy, česnekem a bylinkami77 kcal · 1 g bílkovin15 min
Marocký kuskus se sedmi druhy zeleniny411 kcal · 15 g bílkovin70 min
Marocký zeleninový tažín256 kcal · 8 g bílkovin65 min
Masírovaný kadeřávkový salát s citronem, parmazánem a semínky158 kcal · 7 g bílkovin19 min
Mexický salát s trhaným hovězím355 kcal · 35 g bílkovin125 min