Sveiki receptai su česnaku, 9 puslapis
Receptai su česnaku (311), nurodant kiekvienos porcijos kalorijas ir makroelementus.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Kubietiška juodųjų pupelių sriuba236 kcal · 13 g baltymų50 min.
Kung Pao vištiena499 kcal · 37 g baltymų65 min.
Kuskuso salotos335 kcal · 12 g baltymų25 min.
Lašiša ant kedro lentelės355 kcal · 31 g baltymų90 min.
Lęšių piemens apkepas (Shepherd's Pie)383 kcal · 18 g baltymų85 min.
Lomo saltado557 kcal · 37 g baltymų70 min.
Makaronai „Primavera“425 kcal · 18 g baltymų30 min.
Makaronai su Genujos pesto, bulvėmis ir šparaginėmis pupelėmis524 kcal · 19 g baltymų35 min.
Manheteno moliuskų sriuba (Manhattan Clam Chowder)228 kcal · 16 g baltymų60 min.
Mapo tofu413 kcal · 26 g baltymų60 min.
Marinuotos alyvuogės su citrusais, česnaku ir žolelėmis77 kcal · 1 g baltymų15 min.
Marokietiškas daržovių tadžinas256 kcal · 8 g baltymų65 min.
Marokietiškas kuskusas su septyniomis daržovėmis411 kcal · 15 g baltymų70 min.
Masažuotų lapinių kopūstų salotos su citrina, parmezanu ir sėklomis158 kcal · 7 g baltymų19 min.
Meksikietiškos salotos su plėšyta jautiena355 kcal · 35 g baltymų125 min.
Mole poblano su vištiena374 kcal · 39 g baltymų90 min.
Molletes369 kcal · 17 g baltymų30 min.
Morkų ir imbiero sriuba136 kcal · 3 g baltymų50 min.
Mulligatawny sriuba467 kcal · 43 g baltymų60 min.
Naminis troškintas tofu (jiachang doufu)275 kcal · 22 g baltymų45 min.
Nasi campur707 kcal · 49 g baltymų70 min.
Nasi lemak547 kcal · 19 g baltymų55 min.
Nicos salotos316 kcal · 24 g baltymų50 min.
Orkaitėje kepta menkė su citrina ir žolelėmis179 kcal · 28 g baltymų25 min.