Zdravé recepty s mrkvou, strana 4
Recepty s mrkvou (94) s kalóriami a makroživinami na každú porciu.
Kuchyňa
Šabu-šabu403 kcal · 52 g bielkoviny70 min
Šalát s rezancami soba386 kcal · 18 g bielkoviny32 min
Šči (ruská kapustnica)227 kcal · 19 g bielkoviny130 min
Škótska polievka (Scotch Broth)262 kcal · 24 g bielkoviny100 min
Španielsky šošovicový guláš420 kcal · 21 g bielkoviny70 min
Tacos s grilovanou rybou372 kcal · 33 g bielkoviny37 min
Tafelspitz (rakúske varené hovädzie s vývarom)703 kcal · 61 g bielkoviny215 min
Turecká kyslá polievka s mäsovými guľôčkami a vajíčkovo-citrónovou zátrepkou (Ekşili köfte)427 kcal · 28 g bielkoviny60 min
Turecká svadobná polievka249 kcal · 24 g bielkoviny115 min
Turecký pór dusený na olivovom oleji (Zeytinyağlı Pırasa)241 kcal · 4 g bielkoviny50 min
Turecký prívarok zo zelenej šošovice s bulgurom300 kcal · 16 g bielkoviny60 min
Turecký zeler dusený na olivovom oleji247 kcal · 6 g bielkoviny60 min
Ucha (ruská číra rybacia polievka)206 kcal · 23 g bielkoviny50 min
Vegetariánske japchae449 kcal · 17 g bielkoviny55 min
Vietnamské čerstvé jarné závitky s tofu379 kcal · 17 g bielkoviny45 min
Waakye (ghanská ryža s fazuľou) s ľahkým paradajkovým ragú568 kcal · 24 g bielkoviny85 min
Zeleninová korma225 kcal · 9 g bielkoviny50 min
Zeleninová masala dalia233 kcal · 8 g bielkoviny50 min
Zeleninová polievka137 kcal · 4 g bielkoviny55 min
Zeleninová upma248 kcal · 9 g bielkoviny40 min
Zeleninové ťiao-c'378 kcal · 18 g bielkoviny85 min
Zeleninový pulao377 kcal · 9 g bielkoviny55 min