Recettes saines à la carotte, page 4
94 recettes à la carotte, avec calories et macros par portion.
Régime
Cuisine
AméricaineTurqueIndienne et sud-asiatiqueMexicaineMoyen-orientale et nord-africaineChinoiseItalienneJaponaiseCoréenneLatino-américaine et caribéenneAfricaineFrançaiseEspagnole et portugaiseVietnamienneIndonésienne et malaisienneBritannique et irlandaiseThaïlandaiseGrecqueInternationaleD'Europe de l'EstMéditerranéenneD'Asie du Sud-EstEuropéenne
Salade de poulet à la chinoise307 kcal · 31 g protéines45 min
Sauté de poulet aux légumes450 kcal · 37 g protéines65 min
Sauté de tofu aux légumes397 kcal · 17 g protéines65 min
Sayur lodeh (curry indonésien de légumes au lait de coco)342 kcal · 21 g protéines50 min
Scotch broth (soupe écossaise à l'agneau et à l'orge)262 kcal · 24 g protéines100 min
Shabu-shabu403 kcal · 52 g protéines70 min
Shumai292 kcal · 26 g protéines55 min
Soupe aux boulettes de matsa (Matzo Ball Soup)352 kcal · 31 g protéines90 min
Soupe de légumes137 kcal · 4 g protéines55 min
Soupe de mariage turque (düğün çorbası)249 kcal · 24 g protéines115 min
Soupe de pois cassés369 kcal · 26 g protéines85 min
Soupe de poulet aux nouilles316 kcal · 34 g protéines50 min
Soupe mulligatawny467 kcal · 43 g protéines60 min
Tacos de poisson grillé372 kcal · 33 g protéines37 min
Tafelspitz (bœuf bouilli autrichien et son bouillon)703 kcal · 61 g protéines215 min
Tajine d'agneau aux abricots et pois chiches445 kcal · 41 g protéines130 min
Tajine de légumes marocain256 kcal · 8 g protéines65 min
Tofu braisé à la maison (jiachang doufu)275 kcal · 22 g protéines45 min
Upma aux légumes248 kcal · 9 g protéines40 min
Velouté de carottes au gingembre136 kcal · 3 g protéines50 min
Waakye (riz et haricots ghanéens) et sauce tomate légère568 kcal · 24 g protéines85 min
Wraps de laitue au poulet288 kcal · 25 g protéines27 min