Zdravé recepty s mrkví, strana 4
Recepty s mrkví (94) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Salát s nudlemi soba386 kcal · 18 g bílkovin32 min
Sayur lodeh (indonéské zeleninové kari s kokosovým mlékem)342 kcal · 21 g bílkovin50 min
Skotská polévka (Scotch Broth)262 kcal · 24 g bílkovin100 min
Šabu-šabu403 kcal · 52 g bílkovin70 min
Šči (ruská zelná polévka)227 kcal · 19 g bílkovin130 min
Španělský čočkový guláš420 kcal · 21 g bílkovin70 min
Šumaj (shumai)292 kcal · 26 g bílkovin55 min
Tacos s grilovanou rybou372 kcal · 33 g bílkovin37 min
Tafelspitz (rakouské vařené hovězí s vývarem)703 kcal · 61 g bílkovin215 min
Turecká svatební polévka249 kcal · 24 g bílkovin115 min
Turecký celer dušený na olivovém oleji247 kcal · 6 g bílkovin60 min
Turecký guláš ze zelené čočky s bulgurem300 kcal · 16 g bílkovin60 min
Ucha (ruská čirá rybí polévka)206 kcal · 23 g bílkovin50 min
Vegetariánské japchae449 kcal · 17 g bílkovin55 min
Vietnamské čerstvé jarní závitky s tofu379 kcal · 17 g bílkovin45 min
Waakye (ghanská rýže s fazolemi) s lehkým rajčatovým ragú568 kcal · 24 g bílkovin85 min
Zeleninová korma225 kcal · 9 g bílkovin50 min
Zeleninová masala dalia233 kcal · 8 g bílkovin50 min
Zeleninová polévka137 kcal · 4 g bílkovin55 min
Zeleninová upma248 kcal · 9 g bílkovin40 min
Zeleninové ťiao-c'378 kcal · 18 g bílkovin85 min
Zeleninový pulao377 kcal · 9 g bílkovin55 min