Vegánske obedy, strana 5
Vegánske recepty na obed (105) s kalóriami a makroživinami na každú porciu.
Kuchyňa
Turecký pór dusený na olivovom oleji (Zeytinyağlı Pırasa)241 kcal · 4 g bielkoviny50 min
Turecký prívarok zo zelenej šošovice s bulgurom300 kcal · 16 g bielkoviny60 min
Turecký zeler dusený na olivovom oleji247 kcal · 6 g bielkoviny60 min
Vietnamské čerstvé jarné závitky s tofu379 kcal · 17 g bielkoviny45 min
Zeleninová masala dalia233 kcal · 8 g bielkoviny50 min
Zeleninová polievka137 kcal · 4 g bielkoviny55 min
Zeleninové ťiao-c'378 kcal · 18 g bielkoviny85 min
Zeleninový pulao377 kcal · 9 g bielkoviny55 min
Šalát s freekeh318 kcal · 12 g bielkoviny55 min