Veganski ručak, stranica 5
Veganskih recepata za ručak: 105, s kalorijama i makronutrijentima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Tacosi s crnim grahom356 kcal · 13 g proteina30 min
Tajlandski crveni curry s tofuom470 kcal · 24 g proteina60 min
Turski korijen celera na maslinovom ulju247 kcal · 6 g proteina60 min
Turski ljetni gulaš od povrća297 kcal · 11 g proteina75 min
Turski pilav od bulgura s rajčicom i paprikom229 kcal · 7 g proteina50 min
Tursko varivo od zelene leće s bulgurom300 kcal · 16 g proteina60 min
Vijetnamske svježe proljetne rolice s tofuom379 kcal · 17 g proteina45 min
Zdjela s pečenim falafelom644 kcal · 28 g proteina55 min
Salata od freekeha318 kcal · 12 g proteina55 min