ভিগান দুপুরের খাবার, পৃষ্ঠা 5
প্রতি পরিবেশনের ক্যালরি ও ম্যাক্রোসহ দুপুরের খাবারের 105টি ভিগান রেসিপি।
সবজির স্যুপ137 কিলোক্যালরি · 4 গ্রাম প্রোটিন55 মিনিট
সাবুদানা খিচুড়ি417 কিলোক্যালরি · 6 গ্রাম প্রোটিন280 মিনিট
সায়ুর লোদেহ (ইন্দোনেশিয়ান সবজি নারকেল কারি)342 কিলোক্যালরি · 21 গ্রাম প্রোটিন50 মিনিট
সুনোমোনো (জাপানি শসার সালাদ)39 কিলোক্যালরি · 1 গ্রাম প্রোটিন20 মিনিট
সোবা নুডলস সালাদ386 কিলোক্যালরি · 18 গ্রাম প্রোটিন32 মিনিট
স্প্যাগেটি আলিও এ অলিও398 কিলোক্যালরি · 12 গ্রাম প্রোটিন25 মিনিট
স্প্যানিশ মসুর ডালের স্টু420 কিলোক্যালরি · 21 গ্রাম প্রোটিন70 মিনিট
স্প্রাউটস সালাদ72 কিলোক্যালরি · 5 গ্রাম প্রোটিন18 মিনিট
ফ্রিকে সালাদ318 কিলোক্যালরি · 12 গ্রাম প্রোটিন55 মিনিট