Завтраки без молочных продуктов, страница 2
Рецепты завтраков без молочных продуктов (64) с калориями и БЖУ на каждую порцию.
Кухня
АмериканскаяТурецкаяИндийская и южноазиатскаяМексиканскаяБлижневосточная и североафриканскаяКитайскаяИтальянскаяЯпонскаяКорейскаяЛатиноамериканская и карибскаяАфриканскаяФранцузскаяИспанская и португальскаяВьетнамскаяИндонезийская и малайзийскаяБританская и ирландскаяТайскаяГреческаяИнтернациональнаяВосточноевропейскаяСредиземноморскаяЮго-Восточная АзияЕвропейская
Яичница-болтунья по-мексикански (уэвос а-ля мехикана)210 ккал · 17 г белка18 мин
Банановое мороженое (Nice Cream)164 ккал · 2 г белка250 мин
Боли (запечённые плантаны с арахисом по-нигерийски)288 ккал · 6 г белка40 мин
Ваакье (ганский рис с фасолью) с лёгким томатным рагу568 ккал · 24 г белка85 мин
Гальо пинто с яичницей431 ккал · 18 г белка75 мин
Гречневая каша с грибами и луком219 ккал · 8 г белка35 мин
Домашнее горячее соевое молоко201 ккал · 11 г белка520 мин
Зелёный смузи145 ккал · 4 г белка5 мин
Кеджери495 ккал · 37 г белка55 мин
Коко (ганская пряная пшённая каша)144 ккал · 3 г белка25 мин
Конджи с курицей и имбирём285 ккал · 23 г белка95 мин
Костный бульон из говядины34 ккал · 9 г белка535 мин
Масала доса547 ккал · 15 г белка1 055 мин
Миёккук — корейский суп из морской капусты с говядиной111 ккал · 14 г белка55 мин
Мой-мой262 ккал · 16 г белка120 мин
Наси лемак547 ккал · 19 г белка55 мин
Натто с рисом372 ккал · 15 г белка60 мин
Овощная масала-далия233 ккал · 8 г белка50 мин
Овощная упма248 ккал · 9 г белка40 мин
Омлет с овощами230 ккал · 18 г белка13 мин
Онигири с лососем463 ккал · 17 г белка75 мин
Пан кон томате145 ккал · 4 г белка15 мин
Печёные яблоки с овсяно-ореховой начинкой229 ккал · 3 г белка60 мин
Сабудана кхичди417 ккал · 6 г белка280 мин