Almoço sem glúten, página 5
213 receitas sem glúten de almoço com calorias e macros por porção.
Culinária
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Briam (legumes assados à grega)295 kcal · 7 g proteína115 min
Buddha bowl515 kcal · 18 g proteína45 min
Burrito bowl de frango483 kcal · 39 g proteína70 min
Caldo de res (sopa mexicana de carne e legumes)288 kcal · 30 g proteína175 min
Canapés de pepino com salmão defumado108 kcal · 8 g proteína15 min
Carne asada299 kcal · 38 g proteína30 min
Casado costarriquenho701 kcal · 44 g proteína70 min
Cavala grelhada à turca com salada de cebola e salsinha448 kcal · 35 g proteína32 min
Cavala grelhada no sal337 kcal · 29 g proteína40 min
Chana masala269 kcal · 12 g proteína45 min
Chraime (peixe picante sefardita ao molho de tomate)248 kcal · 30 g proteína40 min
Churrasco com vinagrete254 kcal · 34 g proteína40 min
Contrafilé grelhado com legumes grelhados282 kcal · 36 g proteína40 min
Costeletas de cordeiro grelhadas com alho e alecrim355 kcal · 42 g proteína55 min
Curry bengali de peixe com batata269 kcal · 22 g proteína50 min
Curry de camarão184 kcal · 19 g proteína45 min
Curry de peixe goês233 kcal · 29 g proteína45 min
Dal makhani363 kcal · 20 g proteína150 min
Enfrijoladas387 kcal · 16 g proteína32 min
Ensopado espanhol de lentilha420 kcal · 21 g proteína70 min
Ensopado irlandês de cordeiro433 kcal · 38 g proteína130 min
Ensopado turco de legumes de verão297 kcal · 11 g proteína75 min
Ensopado turco de quiabo com cordeiro212 kcal · 21 g proteína95 min
Espetinhos de camarão grelhado207 kcal · 25 g proteína33 min