Brezglutenska kosila, stran 5
Brezglutenski recepti za kosilo (213) s kalorijami in makrohranili za vsako porcijo.
Kuhinja
AmeriškaTurškaIndijska in južnoazijskaMehiškaBližnjevzhodna in severnoafriškaKitajskaItalijanskaJaponskaKorejskaLatinskoameriška in karibskaAfriškaFrancoskaŠpanska in portugalskaVietnamskaIndonezijska in malezijskaBritanska in irskaTajskaGrškaMednarodnaVzhodnoevropskaSredozemskaJugovzhodnoazijskaEvropska
Dal makhani363 kcal · 20 g beljakovin150 min
Ekvadorska krompirjeva juha s sirom (locro de papa)419 kcal · 14 g beljakovin60 min
Enfrijoladas387 kcal · 16 g beljakovin32 min
Garides saganaki (grške kozice s paradižnikom in feto)232 kcal · 28 g beljakovin45 min
Githeri370 kcal · 15 g beljakovin50 min
Goanski ribji curry233 kcal · 29 g beljakovin45 min
Goveji tibs293 kcal · 35 g beljakovin30 min
Goveji zrezki s čebulo po kubansko274 kcal · 37 g beljakovin70 min
Grški goveji stifado404 kcal · 41 g beljakovin175 min
Haydari84 kcal · 9 g beljakovin12 min
Huevos rancheros306 kcal · 14 g beljakovin35 min
Humus z zelenjavnimi palčkami192 kcal · 7 g beljakovin20 min
Irska enolončnica433 kcal · 38 g beljakovin130 min
Italijanska riževa solata s tuno in jajcem579 kcal · 27 g beljakovin60 min
Jagnječji kotleti z žara s česnom in rožmarinom355 kcal · 42 g beljakovin55 min
Jagnječji tajine z marelicami in čičeriko445 kcal · 41 g beljakovin130 min
Jajca na oko164 kcal · 13 g beljakovin8 min
Jajca s paradižnikom po kitajsko z rižem493 kcal · 20 g beljakovin55 min
Jajca, pečena v avokadu353 kcal · 14 g beljakovin26 min
Kari s kozicami184 kcal · 19 g beljakovin45 min
Kashk-e bademjan – perzijski namaz iz jajčevcev s kaškom195 kcal · 4 g beljakovin60 min
Kedgeree495 kcal · 37 g beljakovin55 min
Khichdi344 kcal · 14 g beljakovin60 min
Kleftiko452 kcal · 44 g beljakovin215 min