Almuerzos sin gluten, página 5
213 recetas de almuerzo sin gluten con calorías y macros por ración.
Cocina
Buddha bowl515 kcal · 18 g proteína45 min
Burrito bowl de pollo483 kcal · 39 g proteína70 min
Caballa a la parrilla al estilo turco con ensalada de cebolla y perejil448 kcal · 35 g proteína32 min
Caballa a la parrilla con sal (saba shioyaki)337 kcal · 29 g proteína40 min
Calabacines rellenos a la turca (Kabak Dolması)304 kcal · 23 g proteína80 min
Calabaza espagueti con salsa marinara203 kcal · 6 g proteína60 min
Caldo de res288 kcal · 30 g proteína175 min
Carne asada299 kcal · 38 g proteína30 min
Casado costarricense701 kcal · 44 g proteína70 min
Cazuela turca de pollo y verduras322 kcal · 38 g proteína100 min
Chana masala269 kcal · 12 g proteína45 min
Chraime (pescado picante sefardí en salsa de tomate)248 kcal · 30 g proteína40 min
Chuletas de cordero a la parrilla con ajo y romero355 kcal · 42 g proteína55 min
Churrasco con salsa vinagreta fresca254 kcal · 34 g proteína40 min
Crema de zanahoria y jengibre136 kcal · 3 g proteína50 min
Curry bengalí de pescado con patatas269 kcal · 22 g proteína50 min
Curry de gambas184 kcal · 19 g proteína45 min
Curry de pescado de Goa233 kcal · 29 g proteína45 min
Dal makhani363 kcal · 20 g proteína150 min
Dip de frijoles negros99 kcal · 5 g proteína13 min
Enfrijoladas387 kcal · 16 g proteína32 min
Ensalada de arroz italiana con atún y huevo579 kcal · 27 g proteína60 min
Ensalada de atún y alubias blancas267 kcal · 23 g proteína15 min
Ensalada de espinacas y fresas172 kcal · 5 g proteína20 min