Prânz fără gluten, pagina 5
213 rețete de prânz fără gluten cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Casado costarican701 kcal · 44 g proteine70 min
Chana masala269 kcal · 12 g proteine45 min
Chraime (pește picant sefard în sos de roșii)248 kcal · 30 g proteine40 min
Churrasco cu salsa vinegretă proaspătă254 kcal · 34 g proteine40 min
Cod la cuptor cu lămâie și ierburi aromatice179 kcal · 28 g proteine25 min
Cotlete de miel la grătar cu usturoi și rozmarin355 kcal · 42 g proteine55 min
Curry bengalez de pește cu cartofi269 kcal · 22 g proteine50 min
Curry de creveți184 kcal · 19 g proteine45 min
Curry de pește din Goa233 kcal · 29 g proteine45 min
Dal Makhani363 kcal · 20 g proteine150 min
Dip de fasole neagră99 kcal · 5 g proteine13 min
Dovleac spaghetti cu sos marinara203 kcal · 6 g proteine60 min
Dovlecei umpluți turcești304 kcal · 23 g proteine80 min
Enfrijoladas387 kcal · 16 g proteine32 min
Frigărui de creveți la grătar207 kcal · 25 g proteine33 min
Friptură cubaneză cu ceapă (Bistec encebollado)274 kcal · 37 g proteine70 min
Friptură de vită (sirloin) la grătar cu legume la grătar282 kcal · 36 g proteine40 min
Frittata cu legume210 kcal · 16 g proteine45 min
Garides Saganaki (creveți grecești cu roșii și feta)232 kcal · 28 g proteine45 min
Ghiveci turcesc cu pui și legume322 kcal · 38 g proteine100 min
Githeri370 kcal · 15 g proteine50 min
Gustări de castravete cu somon afumat108 kcal · 8 g proteine15 min
Haydari84 kcal · 9 g proteine12 min
Huevos Rancheros306 kcal · 14 g proteine35 min