Bezglutenowe kolacje, strona 4
Przepisy na bezglutenowe kolacje (192) z kaloriami i makroskładnikami dla każdej porcji.
Kuchnia
AmerykańskaTureckaIndyjska i południowoazjatyckaMeksykańskaBliskowschodnia i północnoafrykańskaChińskaWłoskaJapońskaKoreańskaLatynoamerykańska i karaibskaAfrykańskaFrancuskaHiszpańska i portugalskaWietnamskaIndonezyjska i malezyjskaBrytyjska i irlandzkaTajskaGreckaMiędzynarodowaWschodnioeuropejskaŚródziemnomorskaAzja Południowo-WschodniaEuropejska
Avgolemono (grecka zupa cytrynowa z kurczakiem i ryżem)324 kcal · 33 g białka65 min
Baingan bharta141 kcal · 4 g białka55 min
Bakłażan po parmeńsku (parmigiana)339 kcal · 19 g białka80 min
Bengalskie curry rybne z ziemniakami269 kcal · 22 g białka50 min
Biryani z kurczakiem558 kcal · 34 g białka95 min
Briam (greckie warzywa pieczone)295 kcal · 7 g białka115 min
Buddha bowl515 kcal · 18 g białka45 min
Burrito bowl z kurczakiem483 kcal · 39 g białka70 min
Caldo de res (meksykańska zupa z wołowiną i warzywami)288 kcal · 30 g białka175 min
Carne asada299 kcal · 38 g białka30 min
Casado po kostarykańsku701 kcal · 44 g białka70 min
Chana masala269 kcal · 12 g białka45 min
Chraime (sefardyjska pikantna ryba w sosie pomidorowym)248 kcal · 30 g białka40 min
Churrasco ze świeżą salsą vinaigrette254 kcal · 34 g białka40 min
Curry rybne po goańsku233 kcal · 29 g białka45 min
Curry z krewetkami184 kcal · 19 g białka45 min
Dal makhani363 kcal · 20 g białka150 min
Dorsz pieczony z cytryną i ziołami179 kcal · 28 g białka25 min
Duszony bób w strąkach na oliwie z koperkiem po turecku324 kcal · 17 g białka80 min
Dynia spaghetti z sosem marinara203 kcal · 6 g białka60 min
Ekwadorska zupa ziemniaczana z serem (locro de papa)419 kcal · 14 g białka60 min
Enfrijoladas387 kcal · 16 g białka32 min
Faszerowane papryki386 kcal · 30 g białka100 min
Frittata warzywna210 kcal · 16 g białka45 min