Vakariņas ar zemu ogļhidrātu saturu, 2. lapa
Vakariņu receptes ar zemu ogļhidrātu saturu (137) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Ju Sjan baklažāni (Sičuaņas baklažāni "zivju garšā")154 kcal · 3 g olbaltumvielas35 min
Jūrasmēle à la meunière296 kcal · 22 g olbaltumvielas20 min
Kadai vista309 kcal · 37 g olbaltumvielas55 min
Kapreses salāti165 kcal · 10 g olbaltumvielas10 min
Keema matar298 kcal · 32 g olbaltumvielas50 min
Kimči čige (kimči sautējums ar tofu un cūkgaļu)280 kcal · 30 g olbaltumvielas50 min
Korejiešu pikanti sautēta zobenzivs ar redīsu294 kcal · 32 g olbaltumvielas50 min
Korejiešu tvaicētās olas (gyeran-jjim)158 kcal · 13 g olbaltumvielas22 min
Lečo (ungāru piparu un tomātu sautējums)118 kcal · 4 g olbaltumvielas45 min
Liellopu gaļa ar brokoļiem271 kcal · 29 g olbaltumvielas35 min
Lionas salāti327 kcal · 15 g olbaltumvielas35 min
Mirza Ghasemi182 kcal · 8 g olbaltumvielas60 min
Moules Marinières (gliemenes baltvīnā)236 kcal · 16 g olbaltumvielas35 min
Nigērijas piparu zupa ar samu238 kcal · 28 g olbaltumvielas45 min
Pico de gallo18 kcal · 1 g olbaltumvielas20 min
Rasams100 kcal · 4 g olbaltumvielas55 min
Ropa Vieja254 kcal · 28 g olbaltumvielas145 min
Sīkh kebabs220 kcal · 30 g olbaltumvielas62 min
Tabule147 kcal · 4 g olbaltumvielas35 min
Tinola258 kcal · 28 g olbaltumvielas65 min
Tom Yum zupa ar garnelēm147 kcal · 20 g olbaltumvielas35 min
Tom Kha Gai (taju vistas zupa ar kokosriekstu pienu)281 kcal · 33 g olbaltumvielas40 min
Tomātu zupa124 kcal · 3 g olbaltumvielas45 min
Turku baklažānu kebabs334 kcal · 29 g olbaltumvielas75 min