ベジタリアンランチ(6ページ目)
1人分ごとのカロリーとPFCがわかるベジタリアンランチレシピ172件。
フムスと野菜スティック192 kcal · 7 g たんぱく質20分
ブラックビーンズとコーンのサラダ151 kcal · 7 g たんぱく質23分
ブラックビーンズのタコス356 kcal · 13 g たんぱく質30分
ブラックビーンディップ99 kcal · 5 g たんぱく質13分
ブラックビーンバーガー382 kcal · 19 g たんぱく質55分
ブリアム(ギリシャ風野菜のオーブン焼き)295 kcal · 7 g たんぱく質115分
ブルスケッタ190 kcal · 7 g たんぱく質21分
ブレックファスト・タコス359 kcal · 19 g たんぱく質27分
ブレックファスト・ブリトー358 kcal · 20 g たんぱく質25分
フレンチレンズ豆のサラダ304 kcal · 16 g たんぱく質40分
ベイクドビーンズ・オン・トースト315 kcal · 16 g たんぱく質40分
ベールプーリー306 kcal · 9 g たんぱく質45分
ベジタリアンチャプチェ449 kcal · 17 g たんぱく質55分
ペペロンチーノ(スパゲッティ・アーリオ・オーリオ)398 kcal · 12 g たんぱく質25分
ベヤイネトゥ(エチオピアのヴィーガンプレート)735 kcal · 36 g たんぱく質80分
ペンネ・アラビアータ365 kcal · 13 g たんぱく質35分
ほうれん草といちごのサラダ172 kcal · 5 g たんぱく質20分
ほうれん草のココット焼き211 kcal · 17 g たんぱく質30分
ポーチドエッグのせアボカドトースト287 kcal · 13 g たんぱく質15分
ポモドーロ(トマトのパスタ)366 kcal · 13 g たんぱく質40分
ボリ(ナイジェリア風焼きプランテン ピーナッツ添え)288 kcal · 6 g たんぱく質40分
ポロネギとじゃがいものポタージュ256 kcal · 7 g たんぱく質50分
マサラドーサ547 kcal · 15 g たんぱく質1,055分
マッサージケールサラダ レモンとパルメザン、シード添え158 kcal · 7 g たんぱく質19分