Hollar uppskriftir með ólífuolíu, síða 7
235 uppskriftir með ólífuolíu, með hitaeiningum og næringarefnum í hverjum skammti.
Kjúklingatagine með saltsýrðum sítrónum og ólífum313 kkal · 36 g prótein65 mín.
Kjúklingur cacciatore336 kkal · 38 g prótein70 mín.
Kjúklingur Marsala384 kkal · 38 g prótein45 mín.
Kjúklingur piccata274 kkal · 36 g prótein30 mín.
Kleftiko452 kkal · 44 g prótein215 mín.
Kokkasalat (Chef Salad)377 kkal · 42 g prótein32 mín.
Kryddjurtasteikt kalkúnabringa með léttri soðsósu441 kkal · 56 g prótein145 mín.
Kúbversk svartbaunasúpa236 kkal · 13 g prótein50 mín.
Kúskússalat335 kkal · 12 g prótein25 mín.
Lambatagine með apríkósum og kjúklingabaunum445 kkal · 41 g prótein130 mín.
Lax grillaður á sedrusviðarplanka355 kkal · 31 g prótein90 mín.
Linsubaunabaka að hætti smalans (Shepherd's Pie)383 kkal · 18 g prótein85 mín.
Loftpoppað poppkorn118 kkal · 3 g prótein7 mín.
Lomo saltado557 kkal · 37 g prótein70 mín.
Manhattan-skeljasúpa228 kkal · 16 g prótein60 mín.
Marineraðar ólífur með sítrus, hvítlauk og kryddjurtum77 kkal · 1 g prótein15 mín.
Marokkóskt grænmetistagine256 kkal · 8 g prótein65 mín.
Marokkóskt kúskús með sjö grænmetistegundum411 kkal · 15 g prótein70 mín.
Mexíkóskt kaktussalat (ensalada de nopales)121 kkal · 5 g prótein35 mín.
Mexíkóskt salat með rifnu nautakjöti355 kkal · 35 g prótein125 mín.
Molletes369 kkal · 17 g prótein30 mín.
Morgunsamloka með eggi og grænmeti263 kkal · 17 g prótein15 mín.
Morgunverðarburrito358 kkal · 20 g prótein25 mín.
Morgunverðartakó359 kkal · 19 g prótein27 mín.