Veselīgas receptes ar olīveļļu, 7. lapa
Receptes ar olīveļļu (235) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Lapu kāpostu čipsi58 kcal · 2 g olbaltumvielas35 min
Lasis uz ciedra dēlīša355 kcal · 31 g olbaltumvielas90 min
Lēcu ganu pīrāgs383 kcal · 18 g olbaltumvielas85 min
Liellopa gaļas tibs293 kcal · 35 g olbaltumvielas30 min
Lomo saltado557 kcal · 37 g olbaltumvielas70 min
Manhetenas gliemeņu zupa228 kcal · 16 g olbaltumvielas60 min
Marinētas olīvas ar citrusaugļiem, ķiplokiem un garšaugiem77 kcal · 1 g olbaltumvielas15 min
Marokas dārzeņu tadžins256 kcal · 8 g olbaltumvielas65 min
Marokas septiņu dārzeņu kuskuss411 kcal · 15 g olbaltumvielas70 min
Masēti lapu kāpostu salāti ar citronu, parmezānu un sēklām158 kcal · 7 g olbaltumvielas19 min
Meksikāņu kaktusu salāti (ensalada de nopales)121 kcal · 5 g olbaltumvielas35 min
Meksikāņu plūktās liellopa gaļas salāti355 kcal · 35 g olbaltumvielas125 min
Melno pupiņu burgers382 kcal · 19 g olbaltumvielas55 min
Melno pupiņu mērce99 kcal · 5 g olbaltumvielas13 min
Melno pupiņu tako356 kcal · 13 g olbaltumvielas30 min
Melno pupiņu un kukurūzas salāti151 kcal · 7 g olbaltumvielas23 min
Molletes369 kcal · 17 g olbaltumvielas30 min
Musahans551 kcal · 39 g olbaltumvielas55 min
Nisuāzas salāti316 kcal · 24 g olbaltumvielas50 min
Olu mafini143 kcal · 11 g olbaltumvielas37 min
Paelja ar vistu un garnelēm574 kcal · 37 g olbaltumvielas65 min
Pan con tomate145 kcal · 4 g olbaltumvielas15 min
Panzanella268 kcal · 9 g olbaltumvielas40 min
Pasta al Pomodoro366 kcal · 13 g olbaltumvielas40 min