Recetas saludables con aceite de oliva, página 7
235 recetas con aceite de oliva, con calorías y macros por ración.
Cocina
Garides saganaki (gambas a la griega con tomate y feta)232 kcal · 28 g proteína45 min
Gözleme (pan plano relleno de espinacas y feta)376 kcal · 14 g proteína72 min
Guiso turco de lentejas verdes con bulgur300 kcal · 16 g proteína60 min
Guiso turco de okra con cordero212 kcal · 21 g proteína95 min
Guiso turco de verduras de verano297 kcal · 11 g proteína75 min
Habas turcas guisadas en aceite de oliva con eneldo324 kcal · 17 g proteína80 min
Hamburguesa de frijoles negros382 kcal · 19 g proteína55 min
Hamburguesa de pavo386 kcal · 32 g proteína29 min
Haydari84 kcal · 9 g proteína12 min
Huevos al horno con espinacas211 kcal · 17 g proteína30 min
Huevos fritos164 kcal · 13 g proteína8 min
Huevos rancheros306 kcal · 14 g proteína35 min
Hummus con bastones de verduras192 kcal · 7 g proteína20 min
Kabsa de pollo562 kcal · 38 g proteína80 min
Kashk-e bademjan (paté persa de berenjena con kashk)195 kcal · 4 g proteína60 min
Kısır (ensalada turca de bulgur)253 kcal · 8 g proteína40 min
Kleftiko452 kcal · 44 g proteína215 min
Lentejas estofadas420 kcal · 21 g proteína70 min
Lomo saltado557 kcal · 37 g proteína70 min
Mantı turco (empanadillas de carne más ligeras con yogur al ajo)474 kcal · 28 g proteína90 min
Melocotones a la parrilla con yogur y miel136 kcal · 8 g proteína18 min
Molletes369 kcal · 17 g proteína30 min
Muffins de huevo143 kcal · 11 g proteína37 min
Musaca turca de berenjena338 kcal · 24 g proteína75 min