Recettes saines à l'huile d'olive, page 7
235 recettes à l'huile d'olive, avec calories et macros par portion.
Régime
Cuisine
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Muffins aux œufs143 kcal · 11 g protéines37 min
Œufs au plat164 kcal · 13 g protéines8 min
Œufs cocotte aux épinards211 kcal · 17 g protéines30 min
Olives marinées aux agrumes, à l'ail et aux herbes77 kcal · 1 g protéines15 min
Omelette aux légumes230 kcal · 18 g protéines13 min
Paella au poulet et aux crevettes574 kcal · 37 g protéines65 min
Pan con tomate145 kcal · 4 g protéines15 min
Panzanella268 kcal · 9 g protéines40 min
Pasta e fagioli361 kcal · 16 g protéines55 min
Pâtes al pomodoro366 kcal · 13 g protéines40 min
Pâtes alla Norma472 kcal · 18 g protéines50 min
Pâtes au pesto génois, pommes de terre et haricots verts524 kcal · 19 g protéines35 min
Pâtes primavera425 kcal · 18 g protéines30 min
Pêches grillées au yaourt et au miel136 kcal · 8 g protéines18 min
Penne all'arrabbiata365 kcal · 13 g protéines35 min
Picadillo349 kcal · 30 g protéines45 min
Pilaf de boulgour à la turque, tomate et poivron229 kcal · 7 g protéines50 min
Pisto148 kcal · 4 g protéines75 min
Poireaux braisés à l'huile d'olive à la turque (Zeytinyağlı pırasa)241 kcal · 4 g protéines50 min
Poisson en papillote219 kcal · 29 g protéines35 min
Poivrons farcis386 kcal · 30 g protéines100 min
Polenta crémeuse aux champignons à l'ail332 kcal · 13 g protéines55 min
Pollo a la brasa (poulet rôti péruvien)466 kcal · 37 g protéines140 min
Pollo asado378 kcal · 46 g protéines95 min