Egészséges receptek kalóriával és makrókkal, 3. oldal
515 recept adagonkénti kalória- és makróértékekkel, USDA-tápértékadatokkal ellenőrizve. Szűrj étkezés, étrend vagy konyha szerint.
Dakdoritang (koreai csípős párolt csirke)404 kcal · 40 g fehérje55 perc
Dakgalbi (csípős koreai pirított csirke)544 kcal · 38 g fehérje75 perc
Dal tadka237 kcal · 12 g fehérje55 perc
Dhokla201 kcal · 9 g fehérje35 perc
Doenjang jjigae (koreai szójababpaszta-ragu)228 kcal · 18 g fehérje45 perc
Doro wat447 kcal · 44 g fehérje95 perc
Douhua gyömbérsziruppal153 kcal · 8 g fehérje45 perc
Egg bhurji (indiai rántotta)247 kcal · 18 g fehérje22 perc
Epres-banános smoothie190 kcal · 13 g fehérje5 perc
Ezogelin leves241 kcal · 10 g fehérje55 perc
Fasolada (görög fehérbableves)384 kcal · 21 g fehérje175 perc
Fattús218 kcal · 6 g fehérje30 perc
Főtt tojás teljes kiőrlésű pirítóssal224 kcal · 17 g fehérje17 perc
Ful medames201 kcal · 10 g fehérje22 perc
Fűszeres pirított makhana73 kcal · 2 g fehérje17 perc
Fűszernövényes sült sertésszűz221 kcal · 36 g fehérje40 perc
Gado-gado528 kcal · 36 g fehérje50 perc
Gambas al ajillo (fokhagymás garnélarák)191 kcal · 18 g fehérje23 perc
Garnélakoktél124 kcal · 16 g fehérje40 perc
Gazpacho125 kcal · 3 g fehérje80 perc
Gigantes plaki (görög sült óriásbab)220 kcal · 9 g fehérje75 perc
Görög joghurt mézzel és dióval271 kcal · 19 g fehérje9 perc
Görög saláta205 kcal · 6 g fehérje15 perc
Gőzölt sós edamame68 kcal · 7 g fehérje13 perc