कैलोरी और मैक्रो के साथ हेल्दी रेसिपी, पेज 3
हर सर्विंग की कैलोरी और मैक्रो के साथ 515 रेसिपी, USDA पोषण डेटा से जांची गई। भोजन, डाइट या व्यंजन शैली से फ़िल्टर करें।
चिकन जालफ्रेज़ी311 किलो कैलोरी · 37 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
चिकन टिक्का मसाला332 किलो कैलोरी · 40 ग्राम प्रोटीन80 मिनट
चिकन पोज़ोले रोहो273 किलो कैलोरी · 31 ग्राम प्रोटीन80 मिनट
चिकन सटे पीनट सॉस के साथ392 किलो कैलोरी · 40 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
चिया पुडिंग191 किलो कैलोरी · 5 ग्राम प्रोटीन10 मिनट
चेबुजेन (थिएबूडिएन)599 किलो कैलोरी · 35 ग्राम प्रोटीन105 मिनट
चेरी क्लाफुटी187 किलो कैलोरी · 7 ग्राम प्रोटीन60 मिनट
चॉकलेट-डिप्ड स्ट्रॉबेरी159 किलो कैलोरी · 2 ग्राम प्रोटीन40 मिनट
चोपीनो311 किलो कैलोरी · 35 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
छाछ (मसाला छाछ)61 किलो कैलोरी · 5 ग्राम प्रोटीन12 मिनट
जाजिक (तुर्की दही और खीरे का डिप)105 किलो कैलोरी · 7 ग्राम प्रोटीन15 मिनट
ज़ारू सोबा388 किलो कैलोरी · 17 ग्राम प्रोटीन40 मिनट
जिमडाक (ग्लास नूडल्स के साथ कोरियाई सोया-ब्रेज़्ड चिकन)477 किलो कैलोरी · 39 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
जियानबिंग260 किलो कैलोरी · 13 ग्राम प्रोटीन37 मिनट
जेयुक बोक्कुम (कोरियन स्पाइसी स्टर-फ्राई पोर्क)482 किलो कैलोरी · 33 ग्राम प्रोटीन75 मिनट
टमाटर सूप124 किलो कैलोरी · 3 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
टापसिलोग (बीफ़ तापा, गार्लिक राइस और अंडा)488 किलो कैलोरी · 40 ग्राम प्रोटीन80 मिनट
टिनोला258 किलो कैलोरी · 28 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
टी एग्स (चाय वाले अंडे)82 किलो कैलोरी · 7 ग्राम प्रोटीन65 मिनट
टेक्काडोन (टूना साशिमी राइस बाउल)468 किलो कैलोरी · 37 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
टैपेनाड66 किलो कैलोरी · 1 ग्राम प्रोटीन10 मिनट
टॉम खा गाई (थाई चिकन कोकोनट सूप)281 किलो कैलोरी · 33 ग्राम प्रोटीन40 मिनट
टॉम यम झींगा सूप147 किलो कैलोरी · 20 ग्राम प्रोटीन35 मिनट
टोफू पैड थाई474 किलो कैलोरी · 19 ग्राम प्रोटीन40 मिनट