Ricette sane con calorie e macro, pagina 3
515 ricette con calorie e macro per ogni porzione, verificate con i dati nutrizionali USDA. Filtra per pasto, dieta o cucina.
Cucina
Dakdoritang (pollo brasato piccante coreano)404 kcal · 40 g proteine55 min
Dakgalbi (pollo saltato piccante alla coreana)544 kcal · 38 g proteine75 min
Dal tadka237 kcal · 12 g proteine55 min
Dhokla201 kcal · 9 g proteine35 min
Doenjang jjigae (stufato coreano di pasta di soia)228 kcal · 18 g proteine45 min
Dolma turchi: foglie di vite ripiene di riso alle erbe272 kcal · 6 g proteine120 min
Doro wat447 kcal · 44 g proteine95 min
Douhua allo sciroppo di zenzero153 kcal · 8 g proteine45 min
Edamame al vapore con sale68 kcal · 7 g proteine13 min
Egg bhurji247 kcal · 18 g proteine22 min
Fagioli borlotti all'olio alla turca241 kcal · 9 g proteine50 min
Fagiolini alla turca stufati con olio d'oliva e pomodoro173 kcal · 4 g proteine70 min
Fasolada (zuppa greca di fagioli bianchi)384 kcal · 21 g proteine175 min
Fattoush218 kcal · 6 g proteine30 min
Fava turca (purè di fave)211 kcal · 11 g proteine190 min
Filetto di maiale arrosto alle erbe221 kcal · 36 g proteine40 min
Fragole ricoperte di cioccolato159 kcal · 2 g proteine40 min
Frittelle turche di zucchine al forno (Mücver)242 kcal · 13 g proteine50 min
Frullato fragola e banana190 kcal · 13 g proteine5 min
Frullato vietnamita all'avocado252 kcal · 7 g proteine5 min
Ful medames201 kcal · 10 g proteine22 min
Gado-gado528 kcal · 36 g proteine50 min
Gambas al ajillo (gamberi all'aglio)191 kcal · 18 g proteine23 min
Gazpacho125 kcal · 3 g proteine80 min