Tervislikud retseptid kalorite ja makrodega, lehekülg 3
515 retsepti kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta, kontrollitud USDA toitumisandmetega. Filtreeri toidukorra, toitumise või köögi järgi.
Douhua ingverisiirupiga153 kcal · 8 g valku45 min
Egg bhurji247 kcal · 18 g valku22 min
Ezogelini supp241 kcal · 10 g valku55 min
Fasolada (Kreeka valge oa supp)384 kcal · 21 g valku175 min
Fattoush218 kcal · 6 g valku30 min
Ful medames201 kcal · 10 g valku22 min
Gado-gado528 kcal · 36 g valku50 min
Gambas al ajillo (küüslaugukrevetid)191 kcal · 18 g valku23 min
Gazpacho125 kcal · 3 g valku80 min
Gigantes plaki (Kreeka ahjus küpsetatud hiidoad)220 kcal · 9 g valku75 min
Grillitud huntahven321 kcal · 42 g valku31 min
Grillitud kaheksajalg Kreeka moodi343 kcal · 45 g valku105 min
Grillitud tilaapia221 kcal · 32 g valku70 min
Guacamole195 kcal · 2 g valku15 min
Gulašisupp277 kcal · 25 g valku140 min
Hanoi kurkumikala tilli ja nuudlitega (chả cá)499 kcal · 30 g valku65 min
Hapu-terav supp232 kcal · 19 g valku40 min
Har gow (kristallkrevetipelmeenid)110 kcal · 11 g valku60 min
Harira281 kcal · 22 g valku90 min
Haudeveiseliha köögiviljadega416 kcal · 43 g valku220 min
Hispaania omlett285 kcal · 12 g valku48 min
Hiyayakko (jahutatud siidtofu)75 kcal · 8 g valku10 min
Huevos a la mexicana (Mehhiko moodi munapuder)210 kcal · 17 g valku18 min
Idli sambariga534 kcal · 19 g valku915 min