Egészséges receptek kalóriával és makrókkal, 10. oldal
515 recept adagonkénti kalória- és makróértékekkel, USDA-tápértékadatokkal ellenőrizve. Szűrj étkezés, étrend vagy konyha szerint.
Buddha tál515 kcal · 18 g fehérje45 perc
Buggyantott lazac kaporral325 kcal · 33 g fehérje35 perc
Bulgogi rizstál566 kcal · 38 g fehérje90 perc
Bún bò Huế (csípős, citromfüves marhahúsos tésztaleves)630 kcal · 44 g fehérje135 perc
Burmai erjesztett tealevél-saláta213 kcal · 9 g fehérje28 perc
Caldo de res (mexikói marhahúsos zöldségleves)288 kcal · 30 g fehérje175 perc
Carne asada299 kcal · 38 g fehérje30 perc
Cédrusdeszkán sült lazac355 kcal · 31 g fehérje90 perc
Chana masala269 kcal · 12 g fehérje45 perc
Chili con carne278 kcal · 25 g fehérje60 perc
Chirashi sushi598 kcal · 36 g fehérje60 perc
Chraime (szefárd csípős hal paradicsomszószban)248 kcal · 30 g fehérje40 perc
Churrasco friss vinaigrette salsával254 kcal · 34 g fehérje40 perc
Çiğ köfte (vegán csípős bulgurfasírtok salátalevélben)354 kcal · 11 g fehérje40 perc
Citromos-fűszeres sült csirke482 kcal · 33 g fehérje100 perc
Citrusos, fokhagymás, fűszernövényes marinált olívabogyó77 kcal · 1 g fehérje15 perc
Çılbır (török buggyantott tojás fokhagymás joghurttal)299 kcal · 25 g fehérje20 perc
Cobb saláta463 kcal · 41 g fehérje45 perc
Coq au vin (vörösboros csirke)481 kcal · 41 g fehérje95 perc
Costa Rica-i casado701 kcal · 44 g fehérje70 perc
Cottage cheese gyümölccsel253 kcal · 21 g fehérje11 perc
Cserkesz csirke415 kcal · 40 g fehérje55 perc
Csevapcsicsa (ćevapi)478 kcal · 32 g fehérje60 perc
Csírasaláta72 kcal · 5 g fehérje18 perc