Здравословни рецепти с калории и макроси, страница 10
515 рецепти с калории и макроси за всяка порция, проверени с хранителните данни на USDA. Филтрирай по хранене, диета или кухня.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Бун бо Хюе (пикантна супа с говеждо, лемонграс и нудълс)630 ккал · 44 г протеин135 мин
Бургер с пуешко месо386 ккал · 32 г протеин29 мин
Бургер с черен боб382 ккал · 19 г протеин55 мин
Бурито за закуска358 ккал · 20 г протеин25 мин
Бурито купа с пиле483 ккал · 39 г протеин70 мин
Бхел пури306 ккал · 9 г протеин45 мин
Бъркани яйца върху препечен хляб257 ккал · 18 г протеин11 мин
Вегетариански джапче449 ккал · 17 г протеин55 мин
Виетнамски пресни пролетни рулца с тофу379 ккал · 17 г протеин45 мин
Виетнамско „разтърсено“ говеждо (Бо лук лак)477 ккал · 40 г протеин65 мин
Виетнамско пиле с лимонена трева и люти чушки456 ккал · 36 г протеин60 мин
Гай Янг (тайландско-лаоско пиле на скара)317 ккал · 41 г протеин75 мин
Гайо пинто с пържени яйца431 ккал · 18 г протеин75 мин
Галета от елда с яйце, шунка и сирене322 ккал · 22 г протеин65 мин
Гаридес саганаки (гръцки скариди с домати и фета)232 ккал · 28 г протеин45 мин
Гитери370 ккал · 15 г протеин50 мин
Гръцко телешко стифадо404 ккал · 41 г протеин175 мин
Гьозлеме (питка, пълнена със спанак и сирене фета)376 ккал · 14 г протеин72 мин
Гюдон (японска купа с ориз, телешко и лук)508 ккал · 35 г протеин65 мин
Дал махани363 ккал · 20 г протеин150 мин
Дип от черен боб99 ккал · 5 г протеин13 мин
Домашен кефир102 ккал · 8 г протеин1450 мин
Домашно топло соево мляко201 ккал · 11 г протеин520 мин
Еквадорска супа с картофи и сирене (Locro de papa)419 ккал · 14 г протеин60 мин