Zdravi recepti s kalorijami in makrohranili, stran 10
Recepti (515) s kalorijami in makrohranili za vsako porcijo, preverjenimi s podatki USDA. Filtriraj po obroku, prehrani ali kuhinji.
Kuhinja
AmeriškaTurškaIndijska in južnoazijskaMehiškaBližnjevzhodna in severnoafriškaKitajskaItalijanskaJaponskaKorejskaLatinskoameriška in karibskaAfriškaFrancoskaŠpanska in portugalskaVietnamskaIndonezijska in malezijskaBritanska in irskaTajskaGrškaMednarodnaVzhodnoevropskaSredozemskaJugovzhodnoazijskaEvropska
Brazilska tapioka s piščancem, paradižnikom in mocarelo513 kcal · 31 g beljakovin45 min
Breskve z žara z jogurtom in medom136 kcal · 8 g beljakovin18 min
Briam (grška pečena zelenjava)295 kcal · 7 g beljakovin115 min
Bruskete190 kcal · 7 g beljakovin21 min
Buddha bowl515 kcal · 18 g beljakovin45 min
Bulgogi skleda z rižem566 kcal · 38 g beljakovin90 min
Bún Bò Huế (pikantna juha z rezanci, govedino in limonsko travo)630 kcal · 44 g beljakovin135 min
Burger iz črnega fižola382 kcal · 19 g beljakovin55 min
Burito za zajtrk358 kcal · 20 g beljakovin25 min
Burmanska solata iz fermentiranih čajnih listov213 kcal · 9 g beljakovin28 min
Burrito skleda s piščancem483 kcal · 39 g beljakovin70 min
Caldo de res (mehiška goveja juha z zelenjavo)288 kcal · 30 g beljakovin175 min
Carne asada299 kcal · 38 g beljakovin30 min
Chana masala269 kcal · 12 g beljakovin45 min
Chef solata377 kcal · 42 g beljakovin32 min
Chili con carne278 kcal · 25 g beljakovin60 min
Chraime (sefardska pikantna riba v paradižnikovi omaki)248 kcal · 30 g beljakovin40 min
Churrasco s svežo vinaigrette salso254 kcal · 34 g beljakovin40 min
Çiğ köfte (veganski pikantni polpetki iz bulgurja v solati)354 kcal · 11 g beljakovin40 min
Çılbır (turška poširana jajca s česnovim jogurtom)299 kcal · 25 g beljakovin20 min
Congee s piščancem in ingverjem285 kcal · 23 g beljakovin95 min
Coq au vin481 kcal · 41 g beljakovin95 min
Cottage sir s sadjem253 kcal · 21 g beljakovin11 min
Čerkeški piščanec415 kcal · 40 g beljakovin55 min