Recettes saines à l'huile d'olive, page 9
235 recettes à l'huile d'olive, avec calories et macros par portion.
Régime
Cuisine
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Salade de poulet grillé454 kcal · 48 g protéines35 min
Salade de pourpier à la turque, yaourt à l'ail97 kcal · 6 g protéines15 min
Salade de quinoa, vinaigrette au citron351 kcal · 12 g protéines45 min
Salade de riz à l'italienne au thon et aux œufs579 kcal · 27 g protéines60 min
Salade de steak261 kcal · 27 g protéines25 min
Salade de thon aux haricots blancs267 kcal · 23 g protéines15 min
Salade du chef377 kcal · 42 g protéines32 min
Salade mexicaine de bœuf effiloché (salpicón de res)355 kcal · 35 g protéines125 min
Salade niçoise316 kcal · 24 g protéines50 min
Salade taco420 kcal · 32 g protéines30 min
Salade turque de haricots blancs (piyaz)262 kcal · 13 g protéines27 min
Sancocho474 kcal · 28 g protéines90 min
Sandwich petit-déjeuner aux œufs et aux légumes263 kcal · 17 g protéines15 min
Sardines grillées à la portugaise519 kcal · 41 g protéines65 min
Saumon grillé et légumes rôtis442 kcal · 33 g protéines40 min
Saumon sur planche de cèdre355 kcal · 31 g protéines90 min
Shish kebab277 kcal · 33 g protéines92 min
Shish taouk303 kcal · 44 g protéines160 min
Sopa de lima (soupe yucatèque au poulet et au citron vert)294 kcal · 32 g protéines65 min
Soupe cubaine aux haricots noirs236 kcal · 13 g protéines50 min
Soupe de légumes137 kcal · 4 g protéines55 min
Soupe de pois cassés369 kcal · 26 g protéines85 min
Soupe de poulet aux nouilles316 kcal · 34 g protéines50 min
Soupe poireaux-pommes de terre256 kcal · 7 g protéines50 min