Zdravé recepty s olivovým olejem, strana 9
Recepty s olivovým olejem (235) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Salát s tuňákem a bílými fazolemi267 kcal · 23 g bílkovin15 min
Salát z černých fazolí a kukuřice151 kcal · 7 g bílkovin23 min
Sancocho474 kcal · 28 g bílkovin90 min
Snídaňové burrito358 kcal · 20 g bílkovin25 min
Snídaňové tacos359 kcal · 19 g bílkovin27 min
Snídaňový sendvič s vejcem a zeleninou263 kcal · 17 g bílkovin15 min
Sopa de lima (yucatánská kuřecí polévka s limetkou)294 kcal · 32 g bílkovin65 min
Šakšuka277 kcal · 18 g bílkovin40 min
Šiš kebab277 kcal · 33 g bílkovin92 min
Šiš tawook303 kcal · 44 g bílkovin160 min
Špagetová dýně s omáčkou marinara203 kcal · 6 g bílkovin60 min
Špagety aglio e olio398 kcal · 12 g bílkovin25 min
Špagety s mušlemi vongole416 kcal · 19 g bílkovin35 min
Španělský čočkový guláš420 kcal · 21 g bílkovin70 min
Špenátový salát s jahodami172 kcal · 5 g bílkovin20 min
Taco salát420 kcal · 32 g bílkovin30 min
Tacos s černými fazolemi356 kcal · 13 g bílkovin30 min
Tacos s grilovanou rybou372 kcal · 33 g bílkovin37 min
Těstoviny primavera425 kcal · 18 g bílkovin30 min
Těstoviny s janovským pestem, bramborami a zelenými fazolkami524 kcal · 19 g bílkovin35 min
Tortillová polévka395 kcal · 34 g bílkovin65 min
Turecká lilková musaka338 kcal · 24 g bílkovin75 min
Turecké dušené lusky bobu na olivovém oleji s koprem324 kcal · 17 g bílkovin80 min
Turecké grilované köfte (Izgara köfte) s pastýřským salátem341 kcal · 28 g bílkovin55 min