Nyttiga recept med olivolja, sida 9
235 recept med olivolja, med kalorier och makron för varje portion.
Kök
AmerikansktTurkisktIndiskt & sydasiatisktMexikansktMellanöstern & NordafrikaKinesisktItaliensktJapansktKoreansktLatinamerikanskt & karibisktAfrikansktFransktSpanskt & portugisisktVietnamesisktIndonesiskt & malaysisktBrittiskt & irländsktThailändsktGrekisktInternationelltÖsteuropeisktMedelhavsmatSydostasiatisktEuropeiskt
Sopa de lima (kyckling- och limesoppa från Yucatán)294 kcal · 32 g protein65 min
Spaghetti aglio e olio398 kcal · 12 g protein25 min
Spaghetti alle vongole416 kcal · 19 g protein35 min
Spaghettipumpa med marinarasås203 kcal · 6 g protein60 min
Spansk linsgryta420 kcal · 21 g protein70 min
Spenatsallad med jordgubbar172 kcal · 5 g protein20 min
Stekta ägg164 kcal · 13 g protein8 min
Svamprisotto438 kcal · 12 g protein50 min
Svampstroganoff397 kcal · 20 g protein40 min
Tacos med svarta bönor356 kcal · 13 g protein30 min
Tacosallad420 kcal · 32 g protein30 min
Tavë Elbasani (ugnsbakat lamm med yoghurt och ägg)433 kcal · 46 g protein135 min
Tonfisksallad med vita bönor267 kcal · 23 g protein15 min
Tortillasoppa395 kcal · 34 g protein65 min
Turkisk bulgurpilaff med tomat och paprika229 kcal · 7 g protein50 min
Turkisk grillad makrill med lök- och persiljesallad448 kcal · 35 g protein32 min
Turkisk gryta med gröna linser och bulgur300 kcal · 16 g protein60 min
Turkisk kycklinggryta med grönsaker i ugn322 kcal · 38 g protein100 min
Turkisk mantı (lättare köttdumplings med vitlöksyoghurt)474 kcal · 28 g protein90 min
Turkisk moussaka med aubergine338 kcal · 24 g protein75 min
Turkisk okragryta med lamm212 kcal · 21 g protein95 min
Turkisk portlaksallad med vitlöksyoghurt97 kcal · 6 g protein15 min
Turkisk purjolök bräserad i olivolja (Zeytinyağlı Pırasa)241 kcal · 4 g protein50 min
Turkisk rotselleri bräserad i olivolja247 kcal · 6 g protein60 min