Recettes saines au poivron
89 recettes au poivron, avec calories et macros par portion.
Régime
Cuisine
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Acılı ezme (salade turque épicée de tomates et poivrons)87 kcal · 2 g protéines25 min
Ackee et morue salée (Ackee and Saltfish)273 kcal · 23 g protéines60 min
Adana kebab370 kcal · 33 g protéines70 min
Ali Nazik kebab363 kcal · 28 g protéines45 min
Curry vert thaï au poulet452 kcal · 35 g protéines60 min
Fattouche218 kcal · 6 g protéines30 min
Gaspacho125 kcal · 3 g protéines80 min
Kebab d'aubergines à la turque (Patlıcan kebabı)334 kcal · 29 g protéines75 min
Kuru fasulye (ragoût turc de haricots blancs)346 kcal · 18 g protéines155 min
Lahmacun473 kcal · 26 g protéines118 min
Lasagnes aux légumes402 kcal · 24 g protéines95 min
Lecsó (ragoût hongrois de poivrons et tomates)118 kcal · 4 g protéines45 min
Moqueca (ragoût de poisson brésilien)454 kcal · 33 g protéines75 min
Muhammara154 kcal · 4 g protéines45 min
Poulet jalfrezi311 kcal · 37 g protéines45 min
Poulet kadai309 kcal · 37 g protéines55 min
Ropa vieja254 kcal · 28 g protéines145 min
Salade d'aubergines grillées à la turque134 kcal · 4 g protéines40 min
Salade du berger turque (çoban salatası)96 kcal · 2 g protéines20 min
Salade grecque205 kcal · 6 g protéines15 min
Soupe goulash277 kcal · 25 g protéines140 min
Tajine de poisson à la chermoula316 kcal · 31 g protéines65 min
Tofu brouillé396 kcal · 39 g protéines22 min
Agneau au cumin271 kcal · 29 g protéines37 min