میرن والی صحت مند تراکیب
میرن والی 14 تراکیب، ہر سرونگ کی کیلوریز اور میکروز کے ساتھ۔
اویاکودون606 کلو کیلوری · 42 گرام پروٹین70 منٹ
تیکاڈون (ٹونا ساشیمی رائس باؤل)468 کلو کیلوری · 37 گرام پروٹین45 منٹ
زارو سوبا388 کلو کیلوری · 17 گرام پروٹین40 منٹ
سوکیاکی412 کلو کیلوری · 41 گرام پروٹین40 منٹ
کوریائی مسالے دار مولی والی ربن مچھلی (گالچی جوریم)294 کلو کیلوری · 32 گرام پروٹین50 منٹ
میسو گلیزڈ بینگن96 کلو کیلوری · 3 گرام پروٹین32 منٹ
براؤن چاول اور بروکلی کے ساتھ ٹیریاکی سالمن540 کلو کیلوری · 36 گرام پروٹین60 منٹ
تاماگویاکی198 کلو کیلوری · 13 گرام پروٹین22 منٹ
تیریاکی چکن باؤل493 کلو کیلوری · 42 گرام پروٹین65 منٹ
شابو شابو403 کلو کیلوری · 52 گرام پروٹین70 منٹ
کِتسونے اُوڈون407 کلو کیلوری · 18 گرام پروٹین35 منٹ
گیودون (جاپانی گائے کے گوشت اور پیاز والا چاول کا پیالہ)508 کلو کیلوری · 35 گرام پروٹین65 منٹ
میسو بلیک کوڈ390 کلو کیلوری · 24 گرام پروٹین150 منٹ
یاکیتوری245 کلو کیلوری · 31 گرام پروٹین55 منٹ