Rețete sănătoase cu mirin
14 rețete cu mirin, cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Galchi jorim – pește-sabie înăbușit picant, cu ridiche, în stil coreean294 kcal · 32 g proteine50 min
Oyakodon606 kcal · 42 g proteine70 min
Sukiyaki412 kcal · 41 g proteine40 min
Tekkadon (bol cu orez și sashimi de ton)468 kcal · 37 g proteine45 min
Vinete glazurate cu miso (Nasu dengaku)96 kcal · 3 g proteine32 min
Zaru Soba388 kcal · 17 g proteine40 min
Bol cu pui teriyaki493 kcal · 42 g proteine65 min
Cod negru cu miso390 kcal · 24 g proteine150 min
Gyudon (bol japonez cu orez, vită și ceapă)508 kcal · 35 g proteine65 min
Kitsune Udon407 kcal · 18 g proteine35 min
Shabu-shabu403 kcal · 52 g proteine70 min
Somon teriyaki cu orez brun și broccoli540 kcal · 36 g proteine60 min
Tamagoyaki198 kcal · 13 g proteine22 min
Yakitori245 kcal · 31 g proteine55 min