Zdravi recepti z mirinom
Recepti z mirinom (14) s kalorijami in makrohranili za vsako porcijo.
Kuhinja
AmeriškaTurškaIndijska in južnoazijskaMehiškaBližnjevzhodna in severnoafriškaKitajskaItalijanskaJaponskaKorejskaLatinskoameriška in karibskaAfriškaFrancoskaŠpanska in portugalskaVietnamskaIndonezijska in malezijskaBritanska in irskaTajskaGrškaMednarodnaVzhodnoevropskaSredozemskaJugovzhodnoazijskaEvropska
Galchi jorim – korejska pikantna dušena sabljarica z redkvijo294 kcal · 32 g beljakovin50 min
Jajčevci z miso glazuro (nasu dengaku)96 kcal · 3 g beljakovin32 min
Oyakodon606 kcal · 42 g beljakovin70 min
Sukiyaki412 kcal · 41 g beljakovin40 min
Tekkadon (riževa skleda s sashimijem iz tune)468 kcal · 37 g beljakovin45 min
Zaru soba388 kcal · 17 g beljakovin40 min
Črna trska z misom390 kcal · 24 g beljakovin150 min
Gyudon (japonska skleda riža z govedino in čebulo)508 kcal · 35 g beljakovin65 min
Jakitori245 kcal · 31 g beljakovin55 min
Kitsune udon407 kcal · 18 g beljakovin35 min
Losos teriyaki z rjavim rižem in brokolijem540 kcal · 36 g beljakovin60 min
Skleda s piščancem teriyaki493 kcal · 42 g beljakovin65 min
Šabu-šabu403 kcal · 52 g beljakovin70 min
Tamagoyaki198 kcal · 13 g beljakovin22 min