Vejetaryen akşam yemekleri, sayfa 3
Her porsiyon için kalori ve makro değerleriyle 140 vejetaryen akşam yemeği tarifi.
Red Red (Muz Eşliğinde Ganalı Börülce Yahnisi)372 kcal · 12 g protein45 dk
Sebzeli Lazanya402 kcal · 24 g protein95 dk
Tabule147 kcal · 4 g protein35 dk
Tarhana Çorbası111 kcal · 3 g protein40 dk
Tofulu Pad Thai474 kcal · 19 g protein40 dk
Yayla Çorbası182 kcal · 9 g protein40 dk
Yoğurtlu Pirinç (Curd Rice)301 kcal · 12 g protein40 dk
Yu Xiang Patlıcan (Balık Aromalı Patlıcan)154 kcal · 3 g protein35 dk
Yunan Salatası205 kcal · 6 g protein15 dk
Zeytinyağlı Barbunya241 kcal · 9 g protein50 dk
Zeytinyağlı Enginar207 kcal · 7 g protein60 dk
Zeytinyağlı Taze Fasulye173 kcal · 4 g protein70 dk
Zeytinyağlı Yaprak Sarma272 kcal · 6 g protein120 dk
Baingan Bharta (Közlenmiş Patlıcan Ezmesi)141 kcal · 4 g protein55 dk
Beyaynetu (Etiyopya Usulü Vegan Tabağı)735 kcal · 36 g protein80 dk
Bibim Guksu (Kore Usulü Acılı Soğuk Erişte)516 kcal · 18 g protein30 dk
Briam (Yunan Usulü Fırında Sebze)295 kcal · 7 g protein115 dk
Buddha Bowl515 kcal · 18 g protein45 dk
Bulgurlu Yeşil Mercimek Yemeği300 kcal · 16 g protein60 dk
Chana Masala (Baharatlı Nohut)269 kcal · 12 g protein45 dk
Dal Makhani363 kcal · 20 g protein150 dk
Domates Soslu Makarna (Pasta al Pomodoro)366 kcal · 13 g protein40 dk
Domatesli Biberli Bulgur Pilavı229 kcal · 7 g protein50 dk
Ekvador Usulü Peynirli Patates Çorbası (Locro de Papa)419 kcal · 14 g protein60 dk