Nyttiga recept med gurkmeja, sida 2
64 recept med gurkmeja, med kalorier och makron för varje portion.
Kök
AmerikansktTurkisktIndiskt & sydasiatisktMexikansktMellanöstern & NordafrikaKinesisktItaliensktJapansktKoreansktLatinamerikanskt & karibisktAfrikansktFransktSpanskt & portugisisktVietnamesisktIndonesiskt & malaysisktBrittiskt & irländsktThailändsktGrekisktInternationelltÖsteuropeisktMedelhavsmatSydostasiatisktEuropeiskt
Palak paneer291 kcal · 16 g protein50 min
Poha318 kcal · 8 g protein25 min
Rasam100 kcal · 4 g protein55 min
Rendang på nötkött547 kcal · 42 g protein200 min
Rostad kryddig makhana73 kcal · 2 g protein17 min
Tofuröra396 kcal · 39 g protein22 min
Arroz con pollo549 kcal · 40 g protein60 min
Ayam bakar (indonesisk grillad kyckling med söt soja)398 kcal · 43 g protein65 min
Baingan bharta141 kcal · 4 g protein55 min
Bengalisk fiskcurry med potatis269 kcal · 22 g protein50 min
Beyaynetu (etiopisk vegansk tallrik)735 kcal · 36 g protein80 min
Chana masala269 kcal · 12 g protein45 min
Fiskcurry från Goa233 kcal · 29 g protein45 min
Grönsakskorma225 kcal · 9 g protein50 min
Grönsakspulao377 kcal · 9 g protein55 min
Ikan bakar (grillad kryddig fisk)295 kcal · 34 g protein60 min
Kabsa med kyckling562 kcal · 38 g protein80 min
Kashk-e bademjan – persisk auberginedipp med kashk195 kcal · 4 g protein60 min
Kedgeree495 kcal · 37 g protein55 min
Khichdi344 kcal · 14 g protein60 min
Kycklingbiryani558 kcal · 34 g protein95 min
Kycklingshawarmabowl462 kcal · 46 g protein70 min
Kycklingtagine med saltad citron och oliver313 kcal · 36 g protein65 min
Lammtagine med aprikoser och kikärtor445 kcal · 41 g protein130 min