Tervislikud retseptid kurkumiga, lehekülg 2
64 retsepti kurkumiga, kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta.
Rasam100 kcal · 4 g valku55 min
Röstitud vürtsikas makhana73 kcal · 2 g valku17 min
Sidruniriis357 kcal · 8 g valku40 min
Tofupuder396 kcal · 39 g valku22 min
Veiseliha rendang547 kcal · 42 g valku200 min
Võikana (butter chicken)561 kcal · 43 g valku95 min
Arroz con pollo (kana-riisipada)549 kcal · 40 g valku60 min
Ayam bakar (Indoneesia grillkana magusa sojakastmega)398 kcal · 43 g valku65 min
Baingan bharta141 kcal · 4 g valku55 min
Bengali kalakarri kartulitega269 kcal · 22 g valku50 min
Beyaynetu (Etioopia vegan-vaagen)735 kcal · 36 g valku80 min
Chana masala269 kcal · 12 g valku45 min
Goa kalakarri233 kcal · 29 g valku45 min
Ikan bakar (vürtsikas grillkala)295 kcal · 34 g valku60 min
Kana-biryani558 kcal · 34 g valku95 min
Kana-kabsa562 kcal · 38 g valku80 min
Kana-shawarma kauss462 kcal · 46 g valku70 min
Kana-tažiin soolasidruni ja oliividega313 kcal · 36 g valku65 min
Kashk-e bademjan (Pärsia baklažaanidip kashkiga)195 kcal · 4 g valku60 min
Kedgeree495 kcal · 37 g valku55 min
Khichdi344 kcal · 14 g valku60 min
Krevetikarri184 kcal · 19 g valku45 min
Köögiviljakorma225 kcal · 9 g valku50 min
Köögiviljane masala-dalia233 kcal · 8 g valku50 min