Zdravé recepty s garam masalou
Recepty s garam masalou (23) s kalóriami a makroživinami na každú porciu.
Kuchyňa
Aloo gobi182 kcal · 6 g bielkoviny45 min
Bhindi masala127 kcal · 4 g bielkoviny42 min
Butter chicken (kuracie na masle)561 kcal · 43 g bielkoviny95 min
Egg Bhurji247 kcal · 18 g bielkoviny22 min
Kadai kuracie309 kcal · 37 g bielkoviny55 min
Keema matar298 kcal · 32 g bielkoviny50 min
Kuracia tikka masala332 kcal · 40 g bielkoviny80 min
Kuracie jalfrezi311 kcal · 37 g bielkoviny45 min
Matar paneer293 kcal · 15 g bielkoviny45 min
Palak paneer291 kcal · 16 g bielkoviny50 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g bielkoviny62 min
Baingan bharta141 kcal · 4 g bielkoviny55 min
Dal makhani363 kcal · 20 g bielkoviny150 min
Chana masala269 kcal · 12 g bielkoviny45 min
Krevetové kari184 kcal · 19 g bielkoviny45 min
Kuracie biryani558 kcal · 34 g bielkoviny95 min
Kuracie tandoori334 kcal · 43 g bielkoviny185 min
Paneer tikka317 kcal · 18 g bielkoviny70 min
Rajma chawal (kari z červenej fazule s ryžou)487 kcal · 17 g bielkoviny55 min
Saag chicken (kuracie mäso so špenátom)302 kcal · 41 g bielkoviny60 min
Šalát s tandoori kuracím mäsom341 kcal · 42 g bielkoviny70 min
Tandoori ryba222 kcal · 32 g bielkoviny75 min
Zeleninový pulao377 kcal · 9 g bielkoviny55 min