Sveiki receptai su garam masala
Receptai su garam masala (23), nurodant kiekvienos porcijos kalorijas ir makroelementus.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Aloo gobi182 kcal · 6 g baltymų45 min.
Bhindi masala127 kcal · 4 g baltymų42 min.
Egg bhurji247 kcal · 18 g baltymų22 min.
Kadai vištiena309 kcal · 37 g baltymų55 min.
Keema matar298 kcal · 32 g baltymų50 min.
Matar paneer293 kcal · 15 g baltymų45 min.
Palak paneer291 kcal · 16 g baltymų50 min.
Seekh kebabas220 kcal · 30 g baltymų62 min.
Sviestinė vištiena (butter chicken)561 kcal · 43 g baltymų95 min.
Vištiena tikka masala332 kcal · 40 g baltymų80 min.
Vištienos jalfrezi311 kcal · 37 g baltymų45 min.
Baingan Bharta141 kcal · 4 g baltymų55 min.
Chana masala269 kcal · 12 g baltymų45 min.
Dal makhani363 kcal · 20 g baltymų150 min.
Daržovių pulao377 kcal · 9 g baltymų55 min.
Krevečių karis184 kcal · 19 g baltymų45 min.
Paneer tikka317 kcal · 18 g baltymų70 min.
Rajma Chawal (raudonųjų pupelių karis su ryžiais)487 kcal · 17 g baltymų55 min.
Saag vištiena (vištiena su špinatais)302 kcal · 41 g baltymų60 min.
Tandoori vištiena334 kcal · 43 g baltymų185 min.
Tandoori vištienos salotos341 kcal · 42 g baltymų70 min.
Tandoori žuvis222 kcal · 32 g baltymų75 min.
Vištienos biryani558 kcal · 34 g baltymų95 min.