Rețete sănătoase cu spanac, pagina 2
37 rețete cu spanac, cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Kitsune Udon407 kcal · 18 g proteine35 min
Nasi Campur707 kcal · 49 g proteine70 min
Omletă cu legume230 kcal · 18 g proteine13 min
Ouă la cuptor cu spanac211 kcal · 17 g proteine30 min
Pasta e Fagioli361 kcal · 16 g proteine55 min
Risotto cu ciuperci438 kcal · 12 g proteine50 min
Saag Chicken (pui cu spanac)302 kcal · 41 g proteine60 min
Salată cu friptură de vită261 kcal · 27 g proteine25 min
Salată de spanac cu căpșuni172 kcal · 5 g proteine20 min
Sandviș cu ou și legume pentru micul dejun263 kcal · 17 g proteine15 min
Shabu-shabu403 kcal · 52 g proteine70 min
Shakshuka277 kcal · 18 g proteine40 min
Smoothie verde145 kcal · 4 g proteine5 min