Gezonde recepten met zwarte peper, pagina 4
245 recepten met zwarte peper, met calorieën en macro's per portie.
Keuken
Turkse kikkererwtenstoof251 kcal · 10 g eiwit50 min
Turkse koolrolletjes met rijst en mager rundvlees403 kcal · 28 g eiwit105 min
Turkse rokerige geroosterde auberginesalade134 kcal · 4 g eiwit40 min
Turkse rundvleesstoof met groenten367 kcal · 37 g eiwit135 min
Turkse spinaziestoof met rundergehakt en rijst272 kcal · 21 g eiwit50 min
Turkse stoofpot van witte bonen (kuru fasulye)346 kcal · 18 g eiwit155 min
Varkenshaas uit de oven met kruiden221 kcal · 36 g eiwit40 min
Ven pongal (hartige pap van rijst en moong dal)271 kcal · 9 g eiwit45 min
Vietnamese bún thịt nướng (noedelbowl met gegrild varkensvlees)510 kcal · 34 g eiwit70 min
Vietnamese gekaramelliseerde vis uit de aardewerken pot (Cá kho tộ)421 kcal · 28 g eiwit65 min
Vietnamese tofu in tomatensaus202 kcal · 17 g eiwit37 min
Vis met kurkuma en dille uit Hanoi met noedels (Chả cá Lã Vọng)499 kcal · 30 g eiwit65 min
Vis op Veracruz-wijze241 kcal · 33 g eiwit40 min
Andalusische stoof van spinazie en kikkererwten (espinacas con garbanzos)302 kcal · 14 g eiwit35 min
Arroz con pollo549 kcal · 40 g eiwit60 min
Avgolemono (Griekse kip-rijstsoep met citroen)324 kcal · 33 g eiwit65 min
Avocadotoast met gepocheerd ei287 kcal · 13 g eiwit15 min
Bagel met gerookte zalm360 kcal · 20 g eiwit11 min
Baked beans op toast315 kcal · 16 g eiwit40 min
Boekweitgalette met ei, ham en kaas322 kcal · 22 g eiwit65 min
Braziliaanse tapioca-crêpes met kip, tomaat en mozzarella513 kcal · 31 g eiwit45 min
Briam (Griekse groenten uit de oven)295 kcal · 7 g eiwit115 min
Bruschetta190 kcal · 7 g eiwit21 min
Buddha bowl515 kcal · 18 g eiwit45 min