후추를 사용하는 건강 레시피, 4페이지
1인분당 칼로리와 탄단지 정보가 담긴, 후추를 사용하는 레시피 245개.
터키식 병아리콩 스튜251 kcal · 10 g 단백질50분
터키식 스모키 구운 가지 샐러드134 kcal · 4 g 단백질40분
터키식 시금치 소고기 쌀 스튜272 kcal · 21 g 단백질50분
토마토 수프124 kcal · 3 g 단백질45분
튀르키예식 소고기 채소 스튜367 kcal · 37 g 단백질135분
튀르키예식 흰강낭콩 스튜(쿠루 파술예)346 kcal · 18 g 단백질155분
티놀라258 kcal · 28 g 단백질65분
틸라피아 구이221 kcal · 32 g 단백질70분
파솔라다 (그리스식 흰강낭콩 수프)384 kcal · 21 g 단백질175분
파투시218 kcal · 6 g 단백질30분
팟 로스트416 kcal · 43 g 단백질220분
하리라281 kcal · 22 g 단백질90분
허브 돼지 안심 구이221 kcal · 36 g 단백질40분
가리데스 사가나키 (토마토 페타 그리스식 새우 요리)232 kcal · 28 g 단백질45분
가요 핀토와 달걀 프라이431 kcal · 18 g 단백질75분
가지 파르미지아나339 kcal · 19 g 단백질80분
고아식 피시 커리233 kcal · 29 g 단백질45분
괴즐레메 (시금치 페타치즈 튀르키예식 플랫브레드)376 kcal · 14 g 단백질72분
구운 등심 스테이크와 그릴 채소282 kcal · 36 g 단백질40분
구운 연어와 오븐 구이 채소442 kcal · 33 g 단백질40분
그리스식 소고기 스티파도404 kcal · 41 g 단백질175분
그릴드 치킨 샐러드454 kcal · 48 g 단백질35분
기테리(케냐식 옥수수 콩 스튜)370 kcal · 15 g 단백질50분
니수아즈 샐러드316 kcal · 24 g 단백질50분