Ricette sane con il pepe nero, pagina 4
245 ricette con il pepe nero, con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Tapsilog (manzo tapa con riso all'aglio e uovo)488 kcal · 40 g proteine80 min
Thieboudienne599 kcal · 35 g proteine105 min
Tilapia alla griglia221 kcal · 32 g proteine70 min
Tinola258 kcal · 28 g proteine65 min
Tofu strapazzato396 kcal · 39 g proteine22 min
Tofu vietnamita al pomodoro202 kcal · 17 g proteine37 min
Uova bollite con pane integrale tostato224 kcal · 17 g proteine17 min
Uova ripiene142 kcal · 11 g proteine38 min
Vellutata di pomodoro124 kcal · 3 g proteine45 min
Vellutata di zucca butternut arrosto183 kcal · 3 g proteine70 min
Ven Pongal (porridge salato di riso e moong dal)271 kcal · 9 g proteine45 min
Zuppa Ezogelin241 kcal · 10 g proteine55 min
Zuppa gulasch277 kcal · 25 g proteine140 min
Arroz con pollo549 kcal · 40 g proteine60 min
Avgolemono (zuppa greca di pollo e riso al limone)324 kcal · 33 g proteine65 min
Avocado toast con uovo in camicia287 kcal · 13 g proteine15 min
Bagel al salmone affumicato360 kcal · 20 g proteine11 min
Baked beans su pane tostato315 kcal · 16 g proteine40 min
Bistec encebollado (bistecca alla cubana con cipolle)274 kcal · 37 g proteine70 min
Bò lúc lắc (manzo saltato vietnamita)477 kcal · 40 g proteine65 min
Bocconcini di cetriolo al salmone affumicato108 kcal · 8 g proteine15 min
Bowl di fajitas di pollo506 kcal · 39 g proteine65 min
Bowl di riso con bulgogi566 kcal · 38 g proteine90 min
Bowl di shawarma di pollo462 kcal · 46 g proteine70 min