Turkse recepten, pagina 2
57 gezonde Turkse recepten met calorieën en macro's per portie.
Keuken
Turkse rodelinzensoep259 kcal · 13 g eiwit45 min
Turkse rokerige geroosterde auberginesalade134 kcal · 4 g eiwit40 min
Turkse rundvleesstoof met groenten367 kcal · 37 g eiwit135 min
Turkse sperziebonen gestoofd in olijfolie en tomaat173 kcal · 4 g eiwit70 min
Turkse spinaziestoof met rundergehakt en rijst272 kcal · 21 g eiwit50 min
Turkse stoofpot van witte bonen (kuru fasulye)346 kcal · 18 g eiwit155 min
Turkse tarhanasoep111 kcal · 3 g eiwit40 min
Turkse yoghurt-rijstsoep met munt (yayla çorbası)182 kcal · 9 g eiwit40 min
Çerkez tavuğu (Circassische kip)415 kcal · 40 g eiwit55 min
Çiğ köfte (vegan pittige bulgurballetjes in sla)354 kcal · 11 g eiwit40 min
Çılbır (Turkse gepocheerde eieren met knoflookyoghurt)299 kcal · 25 g eiwit20 min
Ekşili köfte – zure gehaktballetjessoep met ei-citroenbouillon427 kcal · 28 g eiwit60 min
Gözleme (Turks platbrood met spinazie en feta)376 kcal · 14 g eiwit72 min
Haydari84 kcal · 9 g eiwit12 min
Kısır (Turkse bulgursalade)253 kcal · 8 g eiwit40 min
Şiş kebab277 kcal · 33 g eiwit92 min
Turkse bietensalade met knoflookyoghurt135 kcal · 9 g eiwit60 min
Turkse bruiloftssoep (düğün çorbası)249 kcal · 24 g eiwit115 min
Turkse bulgurpilav met tomaat en paprika229 kcal · 7 g eiwit50 min
Turkse gegrilde gehaktballetjes (Izgara köfte) met herderssalade341 kcal · 28 g eiwit55 min
Turkse gegrilde makreel met ui-peterseliesalade448 kcal · 35 g eiwit32 min
Turkse gestoofde tuinbonen in olijfolie met dille324 kcal · 17 g eiwit80 min
Turkse gevulde courgette (kabak dolması)304 kcal · 23 g eiwit80 min
Turkse knolselderij gestoofd in olijfolie247 kcal · 6 g eiwit60 min