Turski recepti, stranica 2
Zdravih turskih recepata: 57, s kalorijama i makronutrijentima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Turski borlotti grah na maslinovom ulju (Barbunya pilaki)241 kcal · 9 g proteina50 min
Turski gulaš od junetine s povrćem367 kcal · 37 g proteina135 min
Turski kebab od patlidžana (Patlıcan kebabı)334 kcal · 29 g proteina75 min
Turski punjeni patlidžani (pečeni, lakši Karnıyarık)359 kcal · 25 g proteina75 min
Turski šumski kebab (varivo od janjetine i povrća)339 kcal · 33 g proteina125 min
Turski varivo od bijelog graha (kuru fasulye)346 kcal · 18 g proteina155 min
Tursko varivo od slanutka251 kcal · 10 g proteina50 min
Tursko varivo od špinata s mljevenom govedinom i rižom272 kcal · 21 g proteina50 min
Çiğ köfte (veganske ljute pljeskavice od bulgura u listovima salate)354 kcal · 11 g proteina40 min
Çılbır (turska poširana jaja s jogurtom i češnjakom)299 kcal · 25 g proteina20 min
Čerkeska piletina415 kcal · 40 g proteina55 min
Ekşili köfte – kisela juha s okruglicama od mesa i umakom od jaja i limuna427 kcal · 28 g proteina60 min
Gözleme (turski somun punjen špinatom i fetom)376 kcal · 14 g proteina72 min
Haydari84 kcal · 9 g proteina12 min
Kısır (turska salata od bulgura)253 kcal · 8 g proteina40 min
Poriluk na maslinovom ulju na turski način (Zeytinyağlı pırasa)241 kcal · 4 g proteina50 min
Šiš kebab277 kcal · 33 g proteina92 min
Turska musaka od patlidžana338 kcal · 24 g proteina75 min
Turska piletina s povrćem iz glinene posude322 kcal · 38 g proteina100 min
Turska salata od bijelog graha (piyaz)262 kcal · 13 g proteina27 min
Turska salata od cikle s jogurtom i češnjakom135 kcal · 9 g proteina60 min
Turska salata od tušta s jogurtom i češnjakom97 kcal · 6 g proteina15 min
Turska skuša sa žara sa salatom od luka i peršina448 kcal · 35 g proteina32 min
Turska svadbena juha249 kcal · 24 g proteina115 min