Veselīgas receptes ar rīsu etiķi
Receptes ar rīsu etiķi (24) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Asi skābā zupa232 kcal · 19 g olbaltumvielas40 min
Bibimbap617 kcal · 36 g olbaltumvielas70 min
Suši: laša un tunča nigiri ar maki rullīšiem594 kcal · 31 g olbaltumvielas85 min
Tekkadon (rīsu bļoda ar tunča sašimi)468 kcal · 37 g olbaltumvielas45 min
Vjetnamiešu Bún thịt nướng – rīsu nūdeļu bļoda ar grilētu cūkgaļu510 kcal · 34 g olbaltumvielas70 min
Bibim guksu (korejiešu asās aukstās nūdeles)516 kcal · 18 g olbaltumvielas30 min
Bulgogi rīsu bļoda566 kcal · 38 g olbaltumvielas90 min
Čirasi suši598 kcal · 36 g olbaltumvielas60 min
Dārzeņu dzjaodzi378 kcal · 18 g olbaltumvielas85 min
Korejiešu rīsu bļoda ar jēlu zivi (Hoedeopbap)612 kcal · 36 g olbaltumvielas70 min
Ķīniešu vistas salāti307 kcal · 31 g olbaltumvielas45 min
Poke bļoda ar lasi807 kcal · 46 g olbaltumvielas65 min
Sezama sēklās apcepts ahi tuncis337 kcal · 46 g olbaltumvielas20 min
Soba nūdeļu salāti386 kcal · 18 g olbaltumvielas32 min
Sunomono (japāņu gurķu salāti)39 kcal · 1 g olbaltumvielas20 min
Šabu-šabu403 kcal · 52 g olbaltumvielas70 min
Teriyaki lasis ar brūnajiem rīsiem un brokoļiem540 kcal · 36 g olbaltumvielas60 min
Teriyaki vistas bļoda493 kcal · 42 g olbaltumvielas65 min
Tradicionālās japāņu brokastis531 kcal · 33 g olbaltumvielas55 min
Vistas gaļa ar Indijas riekstiem518 kcal · 38 g olbaltumvielas65 min
Vistas salātlapu tīteņi288 kcal · 25 g olbaltumvielas27 min
Vistas un dārzeņu wok450 kcal · 37 g olbaltumvielas65 min
Vjetnamiešu "kratītā" liellopa gaļa (Bò lúc lắc)477 kcal · 40 g olbaltumvielas65 min
Vokā cepts tofu ar dārzeņiem397 kcal · 17 g olbaltumvielas65 min