Gezonde recepten met rijstazijn
24 recepten met rijstazijn, met calorieën en macro's per portie.
Keuken
Bibimbap617 kcal · 36 g eiwit70 min
Sushi: nigiri met zalm en tonijn en maki-rolletjes594 kcal · 31 g eiwit85 min
Tekkadon (ricebowl met tonijnsashimi)468 kcal · 37 g eiwit45 min
Vietnamese bún thịt nướng (noedelbowl met gegrild varkensvlees)510 kcal · 34 g eiwit70 min
Zuur-pikante soep (Hot and sour soup)232 kcal · 19 g eiwit40 min
Bibim guksu (Koreaanse pittige koude noedels)516 kcal · 18 g eiwit30 min
Bulgogi-rijstbowl566 kcal · 38 g eiwit90 min
Chinese kipsalade307 kcal · 31 g eiwit45 min
Chirashi sushi598 kcal · 36 g eiwit60 min
Dichtgeschroeide tonijn met sesamkorst337 kcal · 46 g eiwit20 min
Groente-jiaozi378 kcal · 18 g eiwit85 min
Kip in slablaadjes288 kcal · 25 g eiwit27 min
Kip met cashewnoten518 kcal · 38 g eiwit65 min
Koreaanse rijstbowl met rauwe vis (Hoedeopbap)612 kcal · 36 g eiwit70 min
Pokébowl met zalm807 kcal · 46 g eiwit65 min
Roerbakgerecht met kip en groenten450 kcal · 37 g eiwit65 min
Roerbakgerecht met tofu en groenten397 kcal · 17 g eiwit65 min
Shabu-shabu403 kcal · 52 g eiwit70 min
Sobanoedelsalade386 kcal · 18 g eiwit32 min
Sunomono (Japanse komkommersalade)39 kcal · 1 g eiwit20 min
Teriyaki-kipbowl493 kcal · 42 g eiwit65 min
Teriyakizalm met zilvervliesrijst en broccoli540 kcal · 36 g eiwit60 min
Traditioneel Japans ontbijt531 kcal · 33 g eiwit55 min
Vietnamese shaking beef (Bò lúc lắc)477 kcal · 40 g eiwit65 min