Sveiki receptai su alyvuogių aliejumi, 5 puslapis
Receptai su alyvuogių aliejumi (235), nurodant kiekvienos porcijos kalorijas ir makroelementus.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Churrasco su šviežiu vinaigrette padažu254 kcal · 34 g baltymų40 min.
Çiğ köfte (veganiški aštrūs bulguro paplotėliai salotų lapuose)354 kcal · 11 g baltymų40 min.
Çılbır (turkiški kiaušiniai be lukšto su česnakiniu jogurtu)299 kcal · 25 g baltymų20 min.
Cobb salotos463 kcal · 41 g baltymų45 min.
Coq au vin481 kcal · 41 g baltymų95 min.
Čerkesiška vištiena (Çerkez tavuğu)415 kcal · 40 g baltymų55 min.
Čevapi478 kcal · 32 g baltymų60 min.
Daržovių fachitos429 kcal · 13 g baltymų35 min.
Daržovių fritata210 kcal · 16 g baltymų45 min.
Daržovių omletas230 kcal · 18 g baltymų13 min.
Daržovių sriuba137 kcal · 4 g baltymų55 min.
Ekşili köfte – rūgštoki kotletukų sriuba su kiaušinių ir citrinų sultiniu427 kcal · 28 g baltymų60 min.
Elbasano tava (keptas ėriukas su jogurtu ir kiaušiniais)433 kcal · 46 g baltymų135 min.
Ėrienos tadžinas su abrikosais ir avinžirniais445 kcal · 41 g baltymų130 min.
Garides saganaki (graikiškos krevetės su pomidorais ir feta)232 kcal · 28 g baltymų45 min.
Gözleme (paplotėlis su špinatais ir feta)376 kcal · 14 g baltymų72 min.
Graikiškas jautienos stifadas404 kcal · 41 g baltymų175 min.
Grybų strogonovas397 kcal · 20 g baltymų40 min.
Grilinti persikai su jogurtu ir medumi136 kcal · 8 g baltymų18 min.
Grilio žuvies tako372 kcal · 33 g baltymų37 min.
Grilyta lašiša su keptomis daržovėmis442 kcal · 33 g baltymų40 min.
Haydari84 kcal · 9 g baltymų12 min.
Huevos rancheros306 kcal · 14 g baltymų35 min.
Humusas su daržovių lazdelėmis192 kcal · 7 g baltymų20 min.