Nyttiga recept med olivolja, sida 5
235 recept med olivolja, med kalorier och makron för varje portion.
Kök
AmerikansktTurkisktIndiskt & sydasiatisktMexikansktMellanöstern & NordafrikaKinesisktItaliensktJapansktKoreansktLatinamerikanskt & karibisktAfrikansktFransktSpanskt & portugisisktVietnamesisktIndonesiskt & malaysisktBrittiskt & irländsktThailändsktGrekisktInternationelltÖsteuropeisktMedelhavsmatSydostasiatisktEuropeiskt
Churrasco med färsk vinägrettsalsa254 kcal · 34 g protein40 min
Çiğ köfte (veganska kryddiga bulgurbiffar i salladsblad)354 kcal · 11 g protein40 min
Cirkassisk kyckling415 kcal · 40 g protein55 min
Çılbır (turkiska pocherade ägg med vitlöksyoghurt)299 kcal · 25 g protein20 min
Cobbsallad463 kcal · 41 g protein45 min
Coq au vin481 kcal · 41 g protein95 min
Couscoussallad335 kcal · 12 g protein25 min
Dipp på svarta bönor99 kcal · 5 g protein13 min
Etiopisk tibs med nötkött293 kcal · 35 g protein30 min
Fisk en papillote219 kcal · 29 g protein35 min
Fisktacos från grillen372 kcal · 33 g protein37 min
Fransk linssallad304 kcal · 16 g protein40 min
Frukostburrito358 kcal · 20 g protein25 min
Frukostsmörgås med ägg och grönsaker263 kcal · 17 g protein15 min
Frukosttacos359 kcal · 19 g protein27 min
Fyllda champinjoner147 kcal · 9 g protein50 min
Fyllda paprikor386 kcal · 30 g protein100 min
Garides saganaki (grekiska räkor med tomat och fetaost)232 kcal · 28 g protein45 min
Grekisk stifado med nötkött404 kcal · 41 g protein175 min
Grillad lax med ugnsrostade grönsaker442 kcal · 33 g protein40 min
Grillad ryggbiff med grillade grönsaker282 kcal · 36 g protein40 min
Grillade fläskkotletter237 kcal · 34 g protein55 min
Grillade lammkotletter med vitlök och rosmarin355 kcal · 42 g protein55 min
Grillade persikor med yoghurt och honung136 kcal · 8 g protein18 min