Món ngon lành mạnh với dầu ô liu, trang 5
235 công thức với dầu ô liu, kèm calo và macro cho từng khẩu phần.
Burrito bowl gà483 kcal · 39 g protein70 phút
Cá hồi nướng ván gỗ tuyết tùng355 kcal · 31 g protein90 phút
Cá hồi nướng với rau củ nướng442 kcal · 33 g protein40 phút
Cá mòi nướng kiểu Bồ Đào Nha519 kcal · 41 g protein65 phút
Cá nướng giấy (en papillote)219 kcal · 29 g protein35 phút
Cá thu nướng kiểu Thổ Nhĩ Kỳ với salad hành tây và mùi tây448 kcal · 35 g protein32 phút
Cà tím đút lò kiểu Parmigiana339 kcal · 19 g protein80 phút
Cá tuyết nướng chanh và rau thơm179 kcal · 28 g protein25 phút
Carne Asada299 kcal · 38 g protein30 phút
Ćevapi478 kcal · 32 g protein60 phút
Chili con Carne278 kcal · 25 g protein60 phút
Chili thịt gà tây295 kcal · 24 g protein60 phút
Chraime (Cá sốt cà chua cay kiểu Sephardi)248 kcal · 30 g protein40 phút
Churrasco với sốt salsa vinaigrette tươi254 kcal · 34 g protein40 phút
Çiğ Köfte (Viên lúa mì bulgur cay thuần chay cuốn xà lách)354 kcal · 11 g protein40 phút
Çılbır (Trứng chần kiểu Thổ Nhĩ Kỳ với sữa chua tỏi)299 kcal · 25 g protein20 phút
Couscous bảy loại rau kiểu Maroc411 kcal · 15 g protein70 phút
Cơm bulgur kiểu Thổ Nhĩ Kỳ với cà chua và ớt229 kcal · 7 g protein50 phút
Cơm gà shawarma462 kcal · 46 g protein70 phút
Cơm Kabsa gà562 kcal · 38 g protein80 phút
Cơm tô gà fajita506 kcal · 39 g protein65 phút
Củ cần tây om dầu ô liu kiểu Thổ Nhĩ Kỳ247 kcal · 6 g protein60 phút
Đào nướng với sữa chua và mật ong136 kcal · 8 g protein18 phút
Đậu bắp hầm thịt cừu kiểu Thổ Nhĩ Kỳ212 kcal · 21 g protein95 phút